Happy Food statt Burnout - Wie wir uns glücklich, stressresistent und geistig fit essen. Stress, Müdigkeit, Konzentration, Depressionen mit Ernährung verbessern. Superfoods für Gehirn & Psyche. (Andreas Jopp)

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Marsoni

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Happy Food statt Burnout - Wie wir uns glücklich, stressresistent und geistig fit essen. Stress, Müdigkeit, Konzentration, Depressionen mit Ernährung verbessern. Superfoods für Gehirn & Psyche. (Andreas Jopp)++Neue Forschung: Der starke Einfluss von Ernhrung auf Psyche & Gehirn. ++Stress weg, mehr Energie und Kopf frei durch Biostoffe. ++Stabile Psyche: Essen gegen Depressionen. Essen wir uns unglcklich, gestresst, emotional labil und langfristig dement? Knnen wir uns tatschlich glcklicher und mental fit essen? Die neue Forschung beweist, wie dramatisch schlechte Ernhrung unser Gehirn und die Psyche verndert. Tatschlich rollt eine Welle psychischer

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